Herkesin cildi farklıdır ve kişiye özel cilt bakımı rutininden yararlanabilir. Erkek cildi tipik olarak daha yağlı, daha kıllı ve daha kalındır, bu nedenle belirli uygulamalar ve ürünler daha faydalı olabilir. Bazı rutinler ayrıca her bir kişinin cilt ihtiyaçlarını da karşılayabilir.
İçerik:
Cilt Tipinin Belirlenmesi
Cilt bakımı kişiden kişiye değişir. Farklı faktörler cildi daha kuru, daha yağlı veya akneye daha yatkın hale getirebilir. Uzmanlara göre, beş cilt tipi vardır;
- Genelde lekelerden ve yağdan arındırılmış normal cilt, boya veya diğer kokuları içeren ürünlere duyarlı değildir.
- Yağlı veya parlak görünen yağlı cilt.
- Sert, kaşıntılı veya pul pul dökülmüş cilt.
- Bazı bölgelerin kuru, bazılarının ise yağlı olduğu karma cilt.
- Belirli ürünlere tepki verebilen ve yanma, kaşıntı veya batma hissine neden olabilen hassas cilt.
Görünüm, his ve hassasiyet, insanların cilt tiplerini belirlemelerinin ve kendileri için en uygun olan rutini takip etmelerinin kolay yollarıdır.
Temel Cilt Bakımı Rutini
Cildine düzgün bir şekilde bakmak için kişi şu temel rutini takip etmelidir;
- günlük yıka
- tıraş
- nemlendirici sür
- güneş kremi sür
- cildi düzenli olarak kontrol et
Uzmanlar, insanların cilt tiplerine göre ürünleri seçmelerini önermektedir. Ayrıca yağsız ve komedojenik olmayan ürünlerin kullanılması gibi genel önerilerde bulunurlar. Komedojenik olmayan ürünler genellikle akneye neden olabilecek tıkanmış gözeneklere neden olmaz.
Günlük Yıkayın
Herhangi bir iyi rutin tipik olarak cildin yıkanmasıyla başlar ve biter. Buna sabah, akşam ve egzersiz veya terleme sonrası yüzün temizlenmesi dahildir. Kişi, gözenekleri tıkayabilecek yağlar veya diğer maddeler içermeyen yumuşak sabunlar kullanmalıdır.
Tıraş
Yüzü ve vücudun diğer bölgelerini tıraş etmek tüm insanlar için günlük bir rutin olmayabilir. Bununla birlikte, insanlar tıraş olduğunda, uzmanlar cildin gerilmemesini önerir. Ayrıca şunları da öneriyorlar;
- cildi suyla nemlendirmek
- nemlendirici tıraş kremi uygulamak
- saç büyümesi ile aynı yönde tıraş
- her geçişten sonra durulama
- her 5-7 tıraştan sonra bıçağı değiştirme
Tıraş olduktan sonra, kişi yüzündeki tıraş kremini durulamalıdır. Ayrıca nemlendirici bir merhem veya krem sürmelidirler.
Nemlendirici Uygulayın
Nemlendirme, yağı ve kuruluğu azaltmaya yardımcı olabileceğinden genel cilt sağlığı ve görünümü için önemlidir. Ayrıca cilt lekelerinin görünümünü en aza indirmeye yardımcı olabilir. Her yıkamadan sonra ellere nemlendirici uygulanmasını önerir. Cildin nemli kalmasına yardımcı olmak için aşağıdaki ipuçlarını da öneriyorlar;
- sıcak, uzun süreli duşlardan kaçınmak
- nemlendirici kullanarak
- sadece hafif sabunlar kullanarak
- yıkadıktan sonra cildi kurutmak
- bol su içmek
Bu Yazıya Tepkin Ne Oldu ?